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人老腎氣虧!這5種素食是最強補腎藥,沒有副作用!不信你就來試試

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 53 次瀏覽 • 2019-08-25 09:55 • 來自相關話題

人老腎氣虧!這5種素食是最強補腎藥,沒有副作用!不信你就來試試
“腎虛”是很多人比較敏感的詞語,尤其是男性朋友。腎虛屬于一種中醫名詞,是指腎臟的精氣不足,主要癥狀有四肢乏力... “腎虛”是很多人比較敏感的詞語,尤其是男性朋... 查看全文

癌癥是“省”出來的!聽了腫瘤學專家這幾句話,希望你能醒悟!

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 45 次瀏覽 • 2019-08-20 10:02 • 來自相關話題

癌癥是“省”出來的!聽了腫瘤學專家這幾句話,希望你能醒悟!
談起癌癥,幾乎是人人色變,隨著大家對健康知識不斷深入的了解,基本上也已經到了全民防癌的階段。雖然目前的科普信... 談起癌癥,幾乎是人人色變,隨著大家對健康知識... 查看全文

伏天只剩5天!抓住最后的養陽機會,一個秋天不生病!錯過等一年

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 54 次瀏覽 • 2019-08-16 09:55 • 來自相關話題

伏天只剩5天!抓住最后的養陽機會,一個秋天不生病!錯過等一年
三伏是冬病夏治的最好時機,借自然界陽氣最盛之時,大補人體陽氣,排出體內的寒邪,可以有效避免很多秋冬疾病。現在... 三伏是冬病夏治的最好時機,借自然界陽氣最盛之... 查看全文

這種菜比牛奶還補鈣!每天吃一把,80歲都不會骨質疏松~

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 51 次瀏覽 • 2019-08-01 10:01 • 來自相關話題

這種菜比牛奶還補鈣!每天吃一把,80歲都不會骨質疏松~
鈣是人體內含量最大的一種礦物質,它參與構成我們的牙齒、骨骼,還參與人體內的正常代謝。補鈣,則是一個持續終生的... 鈣是人體內含量最大的一種礦物質,它參與構成我... 查看全文

真相:為什么老中醫不讓家人吃冷飲!?特別是青年男性,貪涼易致命

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 38 次瀏覽 • 2019-06-27 08:52 • 來自相關話題

真相:為什么老中醫不讓家人吃冷飲!?特別是青年男性,貪涼易致命
炎熱的夏天,一想到有空調、西瓜、冰可樂、雪糕……就忍不住吃吃吃!但是,這個中醫世家的家規確是:家人后代什么都... 炎熱的夏天,一想到有空調、西瓜、冰可樂、雪糕... 查看全文

一管血里半管“油”,吃飯時一個壞習慣把28歲小伙送進ICU,快看你有沒有~

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 58 次瀏覽 • 2019-06-20 08:50 • 來自相關話題

一管血里半管“油”,吃飯時一個壞習慣把28歲小伙送進ICU,快看你有沒有~
隨著生活水平的提高,精致飲食機會越來越多,但是,就在你大吃大喝的同時,血脂也越來越高,這是年輕人也難逃的魔咒... 隨著生活水平的提高,精致飲食機會越來越多,但... 查看全文

天天雜糧吃出痛風!?這種夏季最養人的谷物,原來應該這么吃!

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 30 次瀏覽 • 2019-05-14 10:02 • 來自相關話題

天天雜糧吃出痛風!?這種夏季最養人的谷物,原來應該這么吃!
炎夏想要身體健康,那可不能只吃精糧,恰當搭配雜糧食用,對身體更有益。這15種雜糧功效多1小米小米能益腎和胃、... 炎夏想要身體健康,那可不能只吃精糧,恰當搭配... 查看全文

它是春天里的“菜王”,清腸道,助消化,蘇東坡都說好,錯過等一年!

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 59 次瀏覽 • 2019-04-30 09:58 • 來自相關話題

它是春天里的“菜王”,清腸道,助消化,蘇東坡都說好,錯過等一年!
“食過春筍,才知春滋味”,眼瞅著春天就要過去了,您今年吃筍了沒?春筍以其筍體肥大、潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽... “食過春筍,才知春滋味”,眼瞅著春天就要過去... 查看全文

脖子后邊拍一拍,頸椎再也不疼了!別等癱瘓了才知道,有頸椎病的都該看看

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 40 次瀏覽 • 2019-04-25 10:00 • 來自相關話題

脖子后邊拍一拍,頸椎再也不疼了!別等癱瘓了才知道,有頸椎病的都該看看
有很多人患了頸椎病后,除了上醫院治療外,就總在家里活動頸部,實際上頸椎病動頸是最笨的辦法!今天就由南京中醫藥大學教授王旭東,給大家推薦幾個對頸椎有益的保健法。拍... 查看全文

大腿一伸,迅速補脾,把濕氣全趕走!胃脹、嗜睡、臉色差的都看看

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 49 次瀏覽 • 2019-04-24 10:02 • 來自相關話題

大腿一伸,迅速補脾,把濕氣全趕走!胃脹、嗜睡、臉色差的都看看
如果你有機會在早晨逛一逛公園,你會發現晨練的老人們雖然頭發已經花白,但是大都面色紅潤。反觀街上行色匆匆的青年... 如果你有機會在早晨逛一逛公園,你會發現晨練的... 查看全文

節氣養生丨今日谷雨,入夏前最好的進補時機到了,抓不住機會要吃虧!

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 38 次瀏覽 • 2019-04-20 09:59 • 來自相關話題

節氣養生丨今日谷雨,入夏前最好的進補時機到了,抓不住機會要吃虧!
春山谷雨前,清和易晚天。——今日谷雨古籍《群芳譜》記載:“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨是春季的最后一個節氣,此... 春山谷雨前,清和易晚天。——今日谷雨 古籍《... 查看全文

兩掌一合,氣血自來!天熱耗氣血,體虛的人快學一個動作,小毛病都沒了~

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 55 次瀏覽 • 2019-04-18 09:48 • 來自相關話題

兩掌一合,氣血自來!天熱耗氣血,體虛的人快學一個動作,小毛病都沒了~
人到中年,工作上的責任和壓力更大,而上升的空間卻在變小,除了事業上的瓶頸,大多數人的健康上也開始亮紅燈。特別... 人到中年,工作上的責任和壓力更大,而上升的空... 查看全文

女性小心,美國強生爽身粉致癌風波再起!其去濕疹效果竟還不如蛋殼!?

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 57 次瀏覽 • 2019-04-12 09:46 • 來自相關話題

女性小心,美國強生爽身粉致癌風波再起!其去濕疹效果竟還不如蛋殼!?
為了清爽,很多人會選擇用爽身粉吸汗、防濕疹—— 但是,就在最近,知名爽身粉品牌“強生公司”再次陷入致癌風波... 為了清爽,很多人會選擇用爽身粉吸汗、防濕疹——... 查看全文

春分一碗湯,免得開藥方!中醫專家羅大倫的私人湯方,千萬別錯過

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 38 次瀏覽 • 2019-03-22 09:58 • 來自相關話題

春分一碗湯,免得開藥方!中醫專家羅大倫的私人湯方,千萬別錯過
春天的天氣最是反復無常,加上空氣干燥,很多疾病在此時爆發。其中,感冒就是最常見的疾病。著名中醫專家羅大倫介紹,自己治感冒只用1碗湯!到底怎么喝呢?快來看一下!0... 查看全文

每年55萬人因熬夜而猝死,這15個“必須休息”的信號,你不能視而不見

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 52 次瀏覽 • 2019-03-19 08:53 • 來自相關話題

每年55萬人因熬夜而猝死,這15個“必須休息”的信號,你不能視而不見
每年幾十萬人因勞累猝死……... 上邊這個新聞聽起來是如此荒唐,但是它背后隱藏的數據,卻讓人膽顫心驚! 據亞馬遜中國的調查數據顯示,有81%的中國人睡眠時間不足... 查看全文

百草回生,百病易發! 10個小方法,教你避開撲面而來的疾病~

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 49 次瀏覽 • 2019-03-07 10:52 • 來自相關話題

百草回生,百病易發! 10個小方法,教你避開撲面而來的疾病~
“百草回生,百病易發”... 俗話說“百草回生,百病易發”,早春天氣時冷時熱,加上細菌活躍,是各種疾病的高發季。 而在四季中,唯春季的氣候變化多端,很容易影響人... 查看全文

節氣養生丨今日驚蟄,快學點養生規矩,讓你一年不往醫院跑

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 57 次瀏覽 • 2019-03-06 10:02 • 來自相關話題

節氣養生丨今日驚蟄,快學點養生規矩,讓你一年不往醫院跑
一鼓輕雷驚蟄后,細篩微雨落梅天——今日驚蟄。... 一鼓輕雷驚蟄后,細篩微雨落梅天——今日驚蟄。 動物入冬藏伏土中,不飲不食,稱為"蟄",而... 查看全文

2019年最健康的飲食排行榜出爐!這種飲食奪冠,美國權威雜志發布~速看

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 54 次瀏覽 • 2019-02-22 09:49 • 來自相關話題

2019年最健康的飲食排行榜出爐!這種飲食奪冠,美國權威雜志發布~速看
美國權威雜志報道... 1月2日,美國《美國新聞與世界報道》網站公布了2019年最佳飲食排名榜單。 2019年年度飲食榜單新鮮出爐 該雜志專家小組成員包括頂級營... 查看全文

冬末春初,百病將起!養好身體這兩處,百病難粘身,只要兩個動作~

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 59 次瀏覽 • 2019-02-16 10:04 • 來自相關話題

冬末春初,百病將起!養好身體這兩處,百病難粘身,只要兩個動作~
俗話講,一年之計在于春,一天之計在于晨。春天和早晨是陽氣升發的關鍵時刻,而陽氣升發的好壞決定著您接下來一年或... 俗話講,一年之計在于春,一天之計在于晨。春天... 查看全文

夜飯飽,損一日之壽!那些愛吃夜宵的人,身體這6處受傷最嚴重~

養生中國 發表了文章 • 0 個評論 • 54 次瀏覽 • 2019-02-14 10:04 • 來自相關話題

夜飯飽,損一日之壽!那些愛吃夜宵的人,身體這6處受傷最嚴重~
夜宵——夜貓子們的深夜加油站!閻王的催命符... 夜宵——夜貓子們的深夜加油站! 燒烤、炸雞、泡面、啤酒……不論加班到幾點,如果能吃上一口美食,仿佛全身上下的細... 查看全文

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